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昨日の整体による揉み返しで、筋肉の痛みと吐き気が…。今日は病院の予約を取っていたのですが、電話して延期してもらいました。もう少しで薬がなくなるので、来週薬だけもらいに行くことに。薬局の待ち時間が長くて早く帰りたいときに「まだたくさん残っているから」と薬を処方してもらわなかった月があったので、ストックが少なくなっていました。今まで薬が1カ月分くらい手つかずで残っているときもあったのに。いざというときのために、今度は少し多めにもらっておかないと! 昔から3月は苦手です。大きなきっかけがあったわけでもないのに、急に落ち込んだりして…。季節の変わり目ということもあると思いますが、体調も悪い日が多いです。今日も朝からネガティブ全開。 |
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朝から雪が降って積もりそうだったので、今日はバス通勤にしました。本数が少ないので、普段より30分早く家を出発。バスに乗ったところで、知っている先生と目が合ったので軽く会釈したのですが、降りたところで「今日は試験か何か…」と言いかけて「あ、図書館の!」と気づいた様子。どうやら学生さんにまちがわれたみたいです。ウィルス&寒さ対策のためマスクをしていて顔もよく見えなかったと思うので、私が大学生に見えたかどうかは疑問ですが、ちょっぴり気分が良かったです。 帰るころには雪もだいぶ小降りになり、道路の雪も溶けはじめていました。バスで帰るつもりでしたが、車で来ていたスタッフさんが遠回りなのに家まで送ってくれました。感謝です。 |
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昨日に続き…今日もお買いもの♪シャンプーが少なくなってきたので、浦和パルコの中にあるアロマブルームに買いに行きました。ついでにユザワヤも見てきました。最近のお気に入りは「ラ・カスタ」のヘアソープ21&ヘアマスク21。以前、サンプル品をもらって使ってみたときに香りが気に入って、それから愛用してます。
<配合エッセンシャルオイル> ・ラベンダー オーガニック ・イランイラン オーガニック ・レモングラス ・グレープフルーツ ・カモミル お値段はちょっと高いですが、ちびちび使って1本で2、3カ月はもたせてます。 |
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図書館に予約した本を取りにいったついでにホームセンターへ。少し遠いのですが、クラフト館があるので、ジョイフル本田(幸手)まで行きました。アンティークショップもあるので、雑貨好きな私にはたまりません。今は(ものを増やさないために)必要なもの以外はなるべく買わないようにしているので我慢しましたが、昔の私ならどうなっていたことか。お目当てのものが見つからなかったので、ここでは何も買わずに次へ。
帰り道にあるロビンソン(春日部)に手芸ショップがあったはずなのですが、見つからないので店員さんに聞くと、…いつの間にかなくなって(閉店して)いました。がーん!駐車料金で500円を取られるのは悔しいので、AfternoonTeaでパンを買うことに。りんごの形をしたパン♡に、映画「しあわせのパン」とのコラボしたりんごとチーズの入ったパン、フォカッチャ、玄米パン。 最後にまた手芸ショップ(せんげん台)へ。お目当てのものは見つかりませんでしたが、マグネットを買ってきました。薄型強力マグネットと隠しマグネット。以前、探していたときにはなかったのに、偶然こんなところで見つけるとは! |
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先日の体調不良は少しずつ回復してきましたが、体のメンテナンスのために仕事帰りに樹の香(整体)に行ってきました。寝ちがえてもいないのに首がずっと痛かったのですが、終わると痛みがなくなってスッキリ♪読書好きのご主人おススメの本、高野和明さんの「13階段」を貸してもらったので、家に帰ってから読んでみました。序盤だけ軽く読んでみるつもりが…引きこまれるストーリーに思わずがっつり読んでしまいました。眼精疲労(による肩こり)が心配です。 |
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絶不調でした。後ろから頭を数回殴られたような痛みと吐き気で、寒いのに汗はかくし、ベッドに横になっているのに、ずっと体が揺れている感じ…。具合の悪さも波があったので朝まで何とかやりすごして、朝になってからバファリンを飲んでみて、しばらくすると落ち着いてきました。実は少し思い当たる節が…。自律神経失調症のため飲んでいる薬の作用による眠気が気になっていたので、休みの多いこの期間に、2種類のうち1種類をやめてみました。薬剤師さんには「どうしても眠気が気になるようでしたら、様子を見て減らしてみてもいいです」とは言われていましたが、いきなり飲むのをやめてしまったのが良くなかったのかも。失敗〜!しばらくはちゃんと決められた回数を守ろうと思います。 |
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4月からのカルトナージュ・レッスンに向けて…道具を入れるためのバッグを新調しました♪形から入るタイプです。 中には、カッター、はさみ、ハケとヘラ、カッティングマット、シャープペン、消しゴム、定規、めうち、のり、ボンド、両面テープなどの道具が入ってます。もちろん、先日買ったプチモチーフの生地も。まだ2カ月近くも先なのに…ちょっと気が早かったかな。 |
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