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今日はアロマの日でした♪親不知を抜いてから痛みのほうが強くて感じていなかったのですが、数日前からキツくなりはじめた肩こり…。ちょうどアロマの予約が入っていて良かったです。終わったあと、重かった体がスッキリ。
仕事をしていたころより体調が良くなってきたのを、自分でも感じるようになりました。昔のように体全体がガチガチになってしまっているときは、ほぐすことで筋肉痛のように痛くなるのに対して、今は痛みがなくなりました。頭痛薬を飲む回数も減りました。肩こり解消のひけつは「適度に体を動かすこと」と分かってはいるのですが、実行するのはむずかしいです。 |
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アロマDAY♪