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心底どうでもよくなりました

[28049] みやこ
・[28057] 仏手

Name: みやこ
Date: 2015/08/19(水) 19:52 No:28049

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Title: 心底どうでもよくなりました
	私事のただの愚痴話になってしまいますが先月５年間同棲を続けていた相手から絶縁を告げられました。思えば年の初めに生活費はもう渡す余裕がないと言い出したのがはじまりです。食費も雑費ももらえなくなりましたから日雇いを探してなんとか用意していましたが都合よく見つけられるわけがなく手持ちのスマホなど私物を売りそれでも足りず仕方なしに同姓相手に頼み込むとそれならもう食事はいらないからと告げられました。それから絶食して１週間水だけで暮らしフラフラになり悪いこととは思いつつも同棲相手がトイレに行ってる間につい相手の財布を覗いてしまいました。食事のレシートと遊び歩いたレシートがぎっしり。怒りとご飯だけは食べていてくれたんだとわけがわからない思考になりつつそっと財布を戻すとその後相手から言われた言葉はあー・・・「飯食ってないから調子悪いわ」でした。。。もう色々どうでもよくなりました。そんな精神状態でいたのが悪いのか家事がおろそかになりだしそんな中先月に告げられたのは来月に決まったからそれまでに出て行ってねでした。もう自分の至らないことより相手への恨みだけが肥大化していつ殺してやろうか位しか考えられません。どうすればいいでしょうか今までの相手からの恩義は忘れていませんがですがそれを多い尽くすくらいに憎らしい気持ちがとまらないのです。

Name: 仏手
Date: 2015/08/21(金) 05:43 No:28057

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Title: Re:心底どうでもよくなりました
	憎しみだけ相手に向かっているようですが、自分に非はなかったのでしょうか？一方的なお話を聞いただけでは状況がわかりませんが、一般的に言えることは、自分に起きることはすべて自分の中に相応しい原因があるということです。その学びがなければ何度でも同じことを繰り返しますよ。かといって気持ちを抑え込んでしまうのはよくありません。その気持ちは言葉で言ったり紙に書いたりしながら感じ尽すことで自然になくなります。 ”記述式内観”でその研修が受けられます。 http://www.iyashi.com/in-naikan.html 朝から晩までやって、人によりますが１週間くらい続けるつもりで参加すれば、大抵忘れるようになります。ゴールは“許し”ですが、それは授かるもので自分から得ることはできません。一生恨み続けるのが数日に縮まるわけです。もう一つカルマという視点で見れば、その苦しみはあなたがかって相手に与えた苦しみでもありますのでね。被害者であることはその意味では救いです。恨みを残すと、再び自分が加害者を繰り返すことになるでしょう。＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／ ○この掲示板は投稿してもそれが掲示板に反映されるまで時間がかかります。返信があるまで何日かかゝることがありますので、そのつもりでお待ちください。