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Name: 空
Date: 2012/02/03(金) 22:08
No:24342
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Title: 仕事の行き詰まり
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すごく悩んでいます。
仕事が難しく仕事ができない、仕事についていけなくなっています。
落ちこぼれてしまいました。
そんな時はどうやって自分の心と折り合いとつければいいでしょうか。
４０歳後半の会社員です。
年のせいか頭が働かなくなっており、記憶力、集中力が低下しており
仕事がわからなくなっています。
どうにかしようと頑張ってきましたが、どうにもなりませんでした。
このご時世、会社やめるわけにもいかず、どうにか定年までやって
いきたいとは思うのですが、やはり日々、仕事がつらいです。
アドバイスを頂ければ有りがたいです。
よろしくお願いいたします
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Name: むく
Date: 2012/02/04(土) 00:54
No:24343
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Title: Re:仕事の行き詰まり
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拝見しました。
どの様なお仕事をされているのかは分かりませんが、自分はついていけない出来ないと思ってしまうと、余計に悪い方向に気持ちも向かってしまい負の連鎖になっている所もあるとおもいます。
自分も同じ年代です。
会社の倒産など有り、さりとて再就職先もなく自分で細々と仕事をしています。
とにかく自分自身を追い込んでしまわないように少し肩の力を抜いてみて下さい。そうすると見えてくる物があると思いますよ。
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Name: タタータ [URL]
Date: 2012/02/04(土) 06:25
No:24346
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Title: Re:仕事の行き詰まり
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どんな仕事でどう仕事ができないのか、具体的におっしゃっていただけますか。
集中力や記憶力が低いあなたの原因がわかりませんので。
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Name: 空
Date: 2012/02/11(土) 10:18
No:24353
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Title: おはようございます。
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むくさん、タタ−タさん、ありがとうございます。
私は、技術職であり、内容的には、設備の点検というところでしょうか。
協力会社、メーカとかと調整したり指示とかしたりします。
比較的大きな会社でもありますが、震災以降、会社がどうなるか分から
ない状況になっております。
会社は能力に対してはランク付けをし、能力のある人は、どんどん上が
っていき能力のない人は、ランクが上がらず、給料の少ない状況で、居
辛さを感じることもあります。
係によっては能力テストとかも定期的にやっています。
入社当初から、やはり仕事についていけれない感覚というものはありま
したが、その時その時でどうにかやってきました。若いうちなら、まだ
、いいのですよね。
ただ、私は、神経質・神経症の傾向もあるために環境、人間関係が悪化
した場合にはノイローゼにもなり易く、過去、「うつ状態」の診断書に
より短期間でありますが休んだことも数回あります。
神経科は複数件行き、薬も飲用しましたが効きませんでした。
過去から頭の違和感というか、頭が働かなくなっているような感覚、
記憶力、集中力が低下しているような感覚というものはありました。
３０歳前半と４０歳前半に、ＭＲＩ、脳派検査しましたが、異常なしと
言われております。
ですが、やはり、そういう頭が情報をブロックするようなそういう感覚
は存在するのですよね。
これは、長期間の強いストレス、プレッシャーによる脳へのダメージで
はないかとも思っています。
ある人は、ＭＲＩ・脳派検査での結果「異常なし」から脳梗塞とかアル
ツハイマー病とかそういう病的なものではないので、一度、ＩＱ検査を
受けてみたら何か分かるかもと提案されました。
ただ、ＩＱ検査って本来、子供が対象みたいですよね？
また、どこでもやってくれるものではないみたいなのですよね。
仕事については、やはり、周りに助けられたり、できる仕事を与えられ
たりで、ある程度、上司、周りから、配慮されてきたというところもあ
り、どうにかやってこれたという過去もありますが、４０歳後半になっ
た今、難しい話しについていけれない感覚、情報をブロックするような
感覚も強くなってきており、仕事が分からなくついていけれない状況と
なっています。
現実問題、年齢的なものもあり辞めるわけにも行かず、でも、先々のこ
とを考えたら、まだまだ、先は長く、どうしたものかなと最近、特に悩
んでしまいます。
仕事が難しくついていけれなくなっている状態を、今まで覚えたことを
忘れてしまっている焦りを感じ、能力の不安は強いです。
もう本当、気持ち次第というのは、分かっているのです。
今現時点、評価が悪く、給料も少なくても、今すぐ辞めて下さいという
状況ではないですが、やはり、その環境での居辛さというか、人間関係
での口では言わないけども微妙な圧力というか、そういうのもあるんで
すよね。
でも、過去に転勤してしまっていますが、攻撃的な人がいて、いろいろ能
力的なことを口で言われたこともありました。
ま、どちらにしろ、仕事については、２０年以上の長い間苦しんできて
います。
今までは、四苦八苦しながらも心は揺れて揺れてジタバタしながらも
結果としては、どうにかなってきたけども、今現在も限界を感じており
、どうしたものかとやはり不安は感じてしまうのです。
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Name: タタータ [URL]
Date: 2012/02/12(日) 19:57
No:24355
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Title: Re:おはようございます。
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頭が情報をブロックするような感覚、それは頭が余計なことを考え過ぎて、肝心なことに頭が回らない状態だと思います。
考えというのは自動的に起きていて、勝手に走り回っています。
その思考が止まるのはそう簡単ではありませんが、行動して感じる習慣を身につければ、感じる時に思考は止まります。
人間の脳力は考え方ではなく、感じ方によって決まるので、感じ方を高めるようにされたらよいと思います。
感じ方を高め、思考を抑制することによって、必要なとき必要なことに思考を集中できるようになります。
しかしうつ病は考え病というくらいに思考が暴走していますから、うつ病治療のつもりでやられたほうがよいと思います。
私のＵＲＬで連載していますから参考にしてください。
対応策はこれから書きます。
職場で人と自分の脳力を比較して苦しむのは私のＵＲＬで「比較の苦しみ」を参考にしてください。
職場や学校では一面的に人を評価しますが、それは決して全人的な評価ではありません。
どんなことでもよいですから、自分の個性を伸ばして光り輝けば、職場で不可欠な人になりますよ。
例えば「いつも一緒に仕事をする人のことを考えている人」でもよいと思います。
他人の評価に振り回されないで、是非自分の個性を伸ばしてください。
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Name: タタータ [URL]
Date: 2012/02/13(月) 07:20
No:24358
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Title: Re:おはようございます。
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本田宗一郎さんは優秀な人材だけ集めて開発のプロジェクトチームを作りましたがそのチームは失敗に終わったそうです。
そこでそのチームに落ちこぼれを１人入れたらプロジェクトは成功したそうです。
本田さんは「要らない人は絶対にいない」と言っています。
見えない価値ってたくさんあるんですよ。
評価は、本当は評価する人が評価されています。
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Name: イチロー
Date: 2012/02/14(火) 18:29
No:24364
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Title: Re:おはようございます。
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空さん。こんにちは。大変そうですね。でも人間は生きている間だけが人生ですから、開き直って頑張ってください。人間は生きている時だけです。私は死後の世界というのは無いと思います。なのでせこい言い方ですが命がある間は精いっぱい、淡々と生きる。これだけです。周りにはいろいろな人間がいると思いますが、その人達も死ねば同じですよ。自殺しようが天寿を全うしようが、人間、死ねば何も残らないのではないでしょうか？
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