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私と関わる人が不幸になる気がします

[24531] 雪
・[24534] 母方

Name: 雪
Date: 2012/04/25(水) 15:03 No:24531

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Title: 私と関わる人が不幸になる気がします
	初めて投稿します。ずっと悩み、苦しんでいて、それを見せずに明るく日々を過ごしていますが、それもまた辛いです。 20代後半で一児の母でもあります。私は昔から長女ということで怒られたりすることも多く、また期待ゆえでしょうが、厳しく育てられました。そのせいかはわかりませんが、異常にネガティブで、大学の頃にはパニック障害と軽いウツと診断されたこともあります。周りには悟られたくないので、極力明るく振舞ってきました。でも元来ネガティブな性格ゆえ、それがとても疲れるのです。今は生活に支障もなく、子供にも恵まれましたが、相変わらずネガティブは変わりません。そして、今では私の身近な人がどんどん不幸になっている気がしてしまうのです。以前、主人の前にお付き合いしていた方が仕事で大きな転機がありました。それがその方にとっては嫌なことだったようで、私のせいだと言われてしまいました。私は仕事について口出しをしたことはなく、求められれば答える程度でしたが、そのアドバイスが悪い！や、励まし方が悪い！などと言われました。もちろん、周りの人は私のせいではないよと言ってくれましたが、あまりにも言われるので自分のせいなのかと思うようになりました。結局その方には婚約破棄され、さらに自分を責めるようになってしまったのです。今でもその考えは続いています。主人はあるスポーツで企業に所属しているのですが、私と結婚した時から調子が下降しているような気がするのです。私のせいではないと主人も言うのですが、たまに周囲の方に冗談ぽく、「結婚してから微妙だね」などと言われると私のせいなんだな…と泣きたくなります。今年に入ってからも、ほとんど大会などに出る機会ももらえず、さらに落ち込んでいます。そのスポーツをしている主人が好きになったわけではなく、主人の人柄を好きになったので、辞めたところでキライになるわけでもないのですが、やはりその競技をずっと続けていた主人の気持ちを考えると、どうしようもなく悲しくなるのです。そして、あわよくば活躍しているところが見たいという欲深く、最高にわがままな自分が悪いような気がしてきています。このままでは自分がおかしくなりそうなのです。何もかもが私のせいな気がしています。主人のライバルの人たちが憎く、いなくなってほしい、失敗してほしい、ケガすればいい、とまで思っている自分が怖いです。情けないのです。人の不幸を願えば、自分に返ってくるという風なことも聞くので、こんなことは願いたくないのに、願わずにはいられなくなっています。どうすれば、こんな自分から抜け出せるのでしょうか。助けてください。

Name: 母方 [URL]
Date: 2012/04/26(木) 05:38 No:24534

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Title: Re:私と関わる人が不幸になる気がします
	人がグループになると、心理の一部を共有するようになります。夫婦や家族は特に深く共有しますので、一人の心理は家族全体に影響します。もし人の不幸を願う思いが頻繁にあれは、自分の不運として自分に降りかかりますから、それは家族にも降りかかってきます。しかしそれは一般論で、ご主人や元彼がそうであるかどうか個別にはわかりません。文章拝見する限り気のせいではないかと思いますが、今後お子さんに影響する可能性がありますから、対応はされたほうがよいと思います。人の不幸を願うのは、過去の体験で未消化の思い（ねたみetc.）が溜まっているからで、溜まった思いがあればそれは何度でも出てきます。その核にあるのが親子関係で生じたものです。溜まっている思いは誰にでもあって、掃除すればなくなりますので大丈夫です。掃除の仕方は私の∪ＲＬの「感情の浄化法」にもあります。更に自分の家族を幸運にしたいなら、人の幸せを願う善行をどんどん積み重ねることです。それが縁を経て自分に還ってくるので、家族も幸運に恵まれるようになります。それはご先祖様も恩恵を受けますので、とてもよい供養になります。私たちは家系の代表として生きていて、自分の思いや行為は自分一人のものではないということですね。